職場霸凌法律反擊：公然侮辱與誹謗的刑事求償指南

霸凌不是你的錯：了解法律，勇敢捍衛權益

當你身處職場霸凌的陰影下，言語攻擊、名譽受損的痛苦可能讓你感到孤立無援。但請記住，你不是一個人，法律是你的堅實後盾。律點通將帶你一步步了解台灣法律如何保護你，讓你不再被動承受，勇敢站出來為自己發聲。

霸凌的法律面貌：公然侮辱與誹謗

職場上的言語霸凌，往往觸及《刑法》中的「公然侮辱」或「誹謗」。了解這兩者的區別，是你採取行動的第一步。

1. 公然侮辱：抽象的輕蔑言詞

公然侮辱指的是在公開場合，以抽象、籠統的言詞或舉動（例如：罵「廢物」、「神經病」、「臭三八」等），對他人進行輕蔑的表示，使其感到難堪或不快，足以貶損其社會評價。

《刑法》第309條第1項：「公然侮辱人者，處拘役或九千元以下罰金。」

這表示，只要對方在眾人可見聞的場合，用不指明具體事實的輕蔑言語攻擊你，就可能構成此罪。

2. 誹謗：具體事實的不實指控

誹謗罪則不同，它要求行為人針對具體事實有所指摘或傳述，並且有「意圖散布於眾」的故意，足以毀損你的名譽。例如，指控你「疑似貪污」、「竄改請假紀錄」等。

《刑法》第310條第1項：「意圖散布於眾，而指摘或傳述足以毀損他人名譽之事者，為誹謗罪，處一年以下有期徒刑、拘役或一萬五千元以下罰金。」

誹謗罪與公然侮辱最大的差異在於「是否涉及具體事實」。此外，誹謗罪有「真實性抗辯」，如果對方能證明所說的具體事實為真，且與公共利益相關，則可能不罰；但公然侮辱則無此抗辯。

霸凌的民事求償：精神與財物損失

除了刑事責任，霸凌行為若造成你實質或精神上的損害，你也可以透過民事訴訟向霸凌者請求賠償。

1. 侵害權利，請求損害賠償

當霸凌行為侵害了你的名譽權、身體權、健康權等，導致你受有損害時，你可以依據《民法》請求賠償。

《民法》第184條第1項前段：「因故意或過失，不法侵害他人之權利者，負損害賠償責任。」

2. 精神慰撫金：彌補無形傷害

霸凌往往帶來巨大的心理壓力與精神痛苦。當你的人格權（如名譽權、健康權）遭受不法侵害且情節重大時，即使沒有財產上的損失，你也可以請求精神慰撫金（俗稱精神賠償）。

《民法》第195條第1項：「不法侵害他人之身體、健康、名譽、自由、信用、隱私、貞操，或不法侵害其他人格法益而情節重大者，被害人雖非財產上之損害，亦得請求賠償相當之金額。」

此外，雇主也有義務預防職場不法侵害，若雇主未盡到《職業安全衛生法》第6條第2項第3款所規定的預防義務，也可能需負擔相關責任。

真實案例解析：從判決看霸凌的法律界線

透過實際案例，讓你更清楚法律是如何運作的。

案例一：同事間的口角反擊也可能觸法

在某地政事務所，兩位同事因業務細故發生爭執。其中一位李小姐先以「臭婊子」、「廢物」等難聽字眼辱罵陳小姐。陳小姐氣不過，也回罵了李小姐「神經病」、「下三濫」等語。法院審理後認為，雙方使用的詞彙都足以貶損他人人格，構成公然侮辱罪。雖然陳小姐是因受挑釁而反擊，但其言行仍逾越法律界線，最終被判處罰金。

指導意義：這個案例提醒我們，即使遭受霸凌或挑釁，在反擊時也需謹慎言詞，避免自己也因一時氣憤而觸犯法律。

案例二：網路不實指控，誹謗罪難逃

一位王先生因遭學校資遣，心生不滿，便在臉書和抖音等社群媒體上，發文指控前校長「無能」、「疑似貪污」、「暴力校長」等，並具體指出校長包庇不適任教師、竄改請假紀錄、營養午餐舞弊等。法院審理後認定，王先生在公開社群網站發表這些具體指控，且未能證明其為真實，已構成散布文字誹謗罪，最終被判處有期徒刑。

指導意義：這個案例顯示，在網路社群媒體上發表言論，若涉及指摘具體事實且足以毀損他人名譽，將構成誹謗罪。即使是針對可受公評之事，發表言論前仍需盡到「合理查證義務」，否則難以主張免責。

我該怎麼做？被害人的實用自保指南

面對霸凌，你可以採取以下步驟保護自己：

• 證據保全最重要：這是所有法律行動的基石。請盡可能蒐集所有相關證據：
• 錄音/錄影：在公開場合或對話一方當事人，合法錄音錄影是強而有力的證據。
• 文字訊息：保留LINE、電子郵件、社群媒體貼文、簡訊等截圖。
• 書面文件：任何相關的公告、考績報告、書面通知等。
• 人證：尋找目擊證人，並請其提供書面證詞或出庭作證。
• 醫療紀錄：若身心健康受影響，務必立即就醫，並保留診斷證明、病歷、收據等。
• 詳細記錄事件：每次霸凌事件的時間、地點、人物、具體言行、內容、造成的影響，越詳細越好。
• 尋求協助管道：
• 內部申訴：若公司有申訴機制，可優先向人資部門、主管或申訴委員會提出。
• 外部求助：若內部申訴無效或公司未處理，可向勞動主管機關（勞動部、各縣市勞工局）申訴。
• 考慮法律途徑：
• 刑事訴訟：若構成公然侮辱或誹謗，可向警察機關報案或向檢察署提出告訴。
• 民事訴訟：依《民法》請求損害賠償（包括醫療費、精神慰撫金等）。

結語：你的尊嚴，值得被捍衛

職場霸凌的傷痛是真實的，但你的權益同樣真實存在。了解法律賦予你的力量，勇敢地蒐集證據、尋求協助，並在必要時採取法律行動，是對自己最好的保護。記住，你的尊嚴與權益，值得被捍衛！