離婚後身心受創？法律如何助您爭取權益與療癒

「離婚」這兩個字，背後往往承載著難以言喻的傷痛，尤其當婚姻關係中曾有過精神或肢體上的傷害，那份心靈的創傷更是難以平復。作為「離婚重建者」，您或許正在經歷這段艱辛的旅程，但請記得，台灣的法律為您提供了權益保障，幫助您走出陰霾，重新找回力量。今天，律點通將帶您深入了解，在離婚後的心理調適過程中，法律能如何成為您的堅實後盾。

精神慰撫金：為心靈創傷爭取賠償

當配偶的行為對您造成精神上的痛苦，甚至導致身心疾病（如憂鬱症、創傷後壓力症候群），您有權利依據《民法》請求「精神慰撫金」，也就是俗稱的「精神賠償」。

《民法》第195條第1項前段：「不法侵害他人之身體、健康、名譽、自由、信用、隱私、貞操，或不法侵害其他人格法益而情節重大者，被害人雖非財產上之損害，亦得請求賠償相當之金額。」

這表示，如果您的配偶有不法行為，侵害了您的身心健康，導致您精神上承受巨大痛苦，即使不是財產損失，也能要求賠償。此外，若配偶的行為已達到「不堪同居之虐待」的程度，例如長期言語暴力、精神折磨、騷擾，甚至造成您無法繼續共同生活，這也能成為您請求離婚的重要事由，依據的是《民法》第1052條第1項第3款。

真實案例：精神傷害的法律實踐

案例一：家暴陰影下的PTSD，法律伸援手

小雅（化名）在婚姻中長期遭受先生的肢體暴力與精神控制，導致她被診斷出嚴重的創傷後壓力症候群（PTSD）。在離婚訴訟中，小雅提出了保護令與醫療診斷證明，證明先生的暴力行為確實造成了她的身心創傷。法院審酌這些明確證據後，認定先生的行為構成不法侵害，判決他必須賠償小雅精神慰撫金。這個案例告訴我們，若有明確的家暴證據與醫療證明，爭取精神賠償的機會將大幅提高。

案例二：心病難證，因果關係是關鍵

另一位當事人阿華（化名）則主張，因前妻家人的長期羞辱和挑撥，導致他罹患重度憂鬱症並最終離婚，因此請求精神賠償。然而，法院認為阿華雖然提出了憂鬱症診斷證明，但單憑診斷書，難以直接證明他的憂鬱症與前妻家人的行為有「直接因果關係」。法院指出，憂鬱症的成因複雜，可能涉及個人心情調適等多重因素。這個案例提醒我們，證明加害行為與精神創傷之間的「因果關係」是請求精神賠償的極大挑戰，需要更具體的證據鏈來支持。

子女最佳利益：孩子的心靈健康最重要

離婚時，若您有未成年子女，法院在決定孩子的監護權（法律上稱為「權利義務之行使或負擔」）時，最重要的考量原則就是「子女最佳利益」。這不僅包括孩子的物質生活，更包含他們的心理健康與人格發展。

《民法》第1055條之1第1項：「法院為前條裁判時，應依子女之最佳利益，審酌一切情狀，尤應注意下列事項：一、子女之年齡、性別、人數及健康情形。二、子女之意願及人格發展之需要。三、父母之年齡、職業、品行、健康情形、經濟能力及生活狀況。四、父母保護教養子女之意願及態度。五、父母子女間或未成年子女與其他共同生活之人間之感情狀況。六、父母之一方是否有妨礙他方對未成年子女權利義務行使負擔之行為。七、各族群之傳統習俗、文化及價值觀。」

法院會綜合考量上述多項因素，例如父母的親職能力、孩子自身的意願，以及是否有任何一方有「惡意詆毀他方」或「阻礙親子會面」等行為（這就是所謂的「善意父母原則」），因為這些行為都可能對孩子造成心理傷害。

真實案例：父母衝突下的孩子創傷

小翰（化名）的父母長期處於爭吵與言語暴力的環境中，父親甚至有深夜吼叫、摔擲物品的脫序行為。小翰長期目睹這些衝突，導致他出現嚴重的情緒焦慮，需要接受心理輔導。在父母的離婚訴訟中，法院不僅判准了離婚，更在親權酌定上，高度關注父親的行為對小翰心理健康的負面影響。最終，法院考量小翰的意願、主要照顧者原則以及社工訪視報告，將主要照顧權判給了母親。這個案例強調，父母的行為若對孩子造成心理創傷，將嚴重影響其爭取親權的機會。

扶養義務不因離婚而終止

即使離婚，父母對未成年子女的扶養義務依然存在。《民法》第1116條之2明確規定：「父母對於未成年子女之扶養義務，不因結婚經撤銷或離婚而受影響。」扶養費的金額會依據孩子的實際需求、父母的經濟能力及身份來酌定。

實用建議：為自己與孩子爭取最大權益

• 務必尋求專業醫療協助並保留證據：若您因離婚或婚姻問題感到身心不適，請立即就醫，並務必取得診斷證明書、病歷紀錄、治療紀錄。這些是證明您精神損害存在及其程度的關鍵證據。
• 詳細記錄不法行為：將配偶施加精神或肢體暴力的時間、地點、內容、方式及造成的影響，詳細記錄下來。您可以透過錄音、錄影、通訊軟體截圖、日記、電子郵件等方式留存。若有肢體暴力，請務必報警並驗傷，取得報案紀錄、驗傷單、保護令。
• 積極尋求社會資源協助：家庭暴力防治中心、社區心理衛生中心、精神照護機構等，都能提供情緒支持、心理諮詢或治療服務。這些機構的介入和報告（如社工訪視報告）在訴訟中具有重要參考價值。
• 將子女的最佳利益放在首位：在處理離婚及親權問題時，請務必將未成年子女的心理健康和福祉放在首位。避免在孩子面前惡意詆毀他方，或阻礙他方與孩子會面交往，以免被法院認定為不符「善意父母原則」。

結論：法律是您重建的力量

離婚的過程或許充滿挑戰，但請相信，您並非孤單一人。台灣的法律體系，正是為了保障您的權益而存在。了解這些法律知識，能幫助您更有力量地應對未來的挑戰，爭取應得的權益，並為自己與孩子開創更美好的未來。請記住，療癒需要時間，但法律能為您提供一個堅實的起點。